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亲爱的让你㖭我下黑 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是(shì)5000米的。关于(yú)5公里(lǐ)是多(duō)少米以及5公(gōng)里步(bù)行(xíng)要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少(shǎo)米，5.5公里是多少米等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

5公里(lǐ)是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅是0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话(huà)，步(bù)幅(fú)可(kě)以达到0.7米左右(yòu)，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻炼(liàn)深(shēn)受一些年龄偏大的(de)中老年(nián)人(rén)喜欢，尽(jǐn)管(guǎn)走路锻炼属于一种非(fēi)常安(ān)全的运动健(jiàn)身项目，

　　但是如果(guǒ)不能很好地把握其锻(duàn)炼的方(fāng)法和要领，就很难(nán)达(dá)到应有的健(jiàn)身(shēn)效果，甚至还可(kě)能(néng)产(chǎn)生一定的副作(zuò)用。因此(cǐ)，如果选择长走(zǒu)锻炼(liàn)身体(tǐ)，方法一定(dìng)要正确。

5公里是多少(shǎo)米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制(zhì)在100~150米/分(fēn)钟(zhōng)，那么跑5公里，所需的时间(jiān)大概在25~33分钟。

　　快跑的速度(dù)大约在(zài)200米/分钟(zhōng)，那么跑5公里则(zé)需要大概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳(jiā)时间是上午9点到10点和下(xià)午4点到(dào)6点。

　　前者时空气清新(xīn)，体内肾(shèn)上腺皮质激素水(shuǐ)平(píng)达(dá)峰值。

　　而根据生物钟，约(yuē)4点到6点身体(tǐ)的适应能力及体力的调动(dòng)发(fā)挥最佳。

　　跑步看似简(jiǎn)单，但也要根据自身身体(tǐ)素质合理安(ā亲爱的让你㖭我下黑n)排。

　　相对于脚踝，膝关(guān)节在身体跑动起来时承受的压力更大(dà)，更易受伤(shāng)。

　　如果体(tǐ)重过(guò)胖，可以用快走(zǒu)代替跑(pǎo)步，将运动对膝(xī)关节的损(sǔn)伤(shāng)降到最低。

　　哪怕(pà)是正常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗称公(gōng)里，英文(wén)用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单(dān)位(wèi)通常用于衡量两地之间的距(jù)离。

　　是一个(gè)国际标准长度(dù)计量单位,符号(hào) km千(qiān)米、Km和公(gōng)里之间(jiān)的换算关系都是1:1 也(yě)就是说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是(shì)一(yī)维空间的度(dù)量，为点到点的距离。

　　通常在量(liàng)度二(èr)维空(kōng)间中量度线段边长时，称呼(hū)长度数值较大的为长，不比其值大或(huò)者在侧边的为(wèi)宽。

　　所以宽度其实也是长(zhǎng)度量度(dù)的一种，故此(cǐ)在三维空间中量度垂(chuí)直长度的高都(dōu)是(shì)。

　　长度的测量是最基本的测量，最常用的工具是刻(kè)度(dù)尺。

　　长度的单(dān)位换算(suàn)时，小单位变大单(dān)位用乘法，大(dà)单位换小(xiǎo)单位用(yòng)除法。

公里的历(lì)史(shǐ)介绍

　　中国汉语历(lì)史中(zhōng)，通常使用公里。

　　因为中华(huá)民(mín)间(jiān)地区普遍使(shǐ)用传统单位的习惯，类(lèi)似的(de)情况还有(yǒu)：米俗称公(gōng)尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米俗(sú)称公厘。

　　并(bìng)且在中(zhōng)华文(wén)化中，关于的读数(shù)的语言上(shàng)基(jī)本上保持了以万作为基准，即中(zhōng)华文化中(zhōng)人们习惯使(shǐ)用十进制读数法，采用四(sì)位分级的法(fǎ)则，即从个位起，每四个计数单(dān)位作为一(yī)级，例如(rú)：个(gè)位、十位(wèi)、百(bǎi)位、千位称为个级；万位、十万(wàn)位(wèi)、百万位、千万位称为万级；亿位、十亿位(wèi)、百亿位、千亿位称为亿(yì)级(jí)。

　　国际上许多国(guó)家没有(yǒu)万(wàn)这个(gè)名称，因(yīn)此，他们(men)读数(shù)的原则不是四位分级，而是三位分节(jié)，中国在写数时，也(yě)采用三位(wèi)分节(jié)的(de)亲爱的让你㖭我下黑方法，但在(zài)读数时，保持了以万作为基准(zhǔn)的(de)表达(dá)语(yǔ)法，而千米的说法则(zé)是(shì)迎合西方以千为基准(zhǔn)，即每三个十幂数量级(jí)分隔一次的表达方法。

　　各地的常用别(bié)名：中国大陆(lù)是千米或(huò)公里；台湾是公里；港澳是公(gōng)里(lǐ)；马(mǎ)来西(xī)亚是公里；日本(běn)是千米或(huò)_。